赵长军，回族，1960年10月25日出生在陕西西安，父亲是建筑工人。6岁习武。1970年进入陕西省武术队开始接受系统的专业训练。1972年首次参加全国武术比赛，获优秀奖。1974年首次随中国少年武术团访问日本，受国家体委嘉奖，被称为“少年武术外交家”。从1978年北京武术邀请赛初露锋芒，到1987年第一届亚洲武术锦标赛结束，十次荣获国际国内武术比赛“个人全能冠军”，先后夺得金牌54枚。1991年创办中国西安赵长军武术学院并任院长。历任第六、第七届全国人大代表，陕西省武术协会副主席，陕西省青联副主席，陕西省武术总队总教练。

从担任武侠影片《神秘的大佛》武术指导起，赵长军先后主演了《武当》、《大刀王五》、《新方世玉》、《碧血宝刀》、《神州第一刀》、《壮士断臂》、《海灯传奇》、《圣水观七贞子》、《浦江风云》、《法门寺佛骨传奇》等影视剧及纪录片《中国功夫》，并兼任武打设计。

早年经历
　　
1972年，赵长军第一次参加全国武术比赛，以出色的表演获优秀奖，引起武术专家的关注。1974年赵长军首次随中国少年武术团访问日本，他的出色表现受到了国家体委的嘉奖，被称为“少年武术外交家”。从1978年到1987年，赵长军凭着过硬的武功和超人的毅力，十次荣获国际国内武术比赛“个人全能冠军”。夺得金牌54枚，被誉为武术界的“长胜将军”，成为中国武坛迄今为止唯一的一位“十连冠”和“金牌大户”。由他演练的“地趟拳”、“追风刀”和“疯魔棍”，以其独有的风格被人们誉为“赵氏三绝”。

赵长军还是一位很受观众喜欢的武打明星，在中国武术界，赵长军是一个响当当的名字。1994，《中国体育报》、中央电视台、国家体委宣传司、中国体育记者协会推选赵长军为“建国45周年体坛45杰”，“十大武星”。这些骄人成绩，在中国当代武林无人可以与之比肩。在淡出江湖之后，已届不惑之年的赵长军创办了“中国西安赵长军武术学院”，为弘扬祖国传统文化、光大中华武术作出贡献。